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오늘의식단

오늘의 식단

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06식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 흑미밥 쇠고기미역국(5.6.16.18.) 오리고추장불고기(5.6.10.13.18.) 잡채(5.6.8.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 딸기레밍턴케이크(호주식케이크) (1.2.5.6.) 796.2/31.2/121.5/4.4	3 기장밥 김치콩나물국(5.6.9.13.) 새우커틀렛(1.2.5.6.9.16.18.) 타르타르소스(1.5.13.)진미채볶음(5.6.13.17.18.) 총각김치(9.13.) 수리취떡 758.8/30.9/245.4/3.2	4
5	6	7	8 ★카레라이스(2.5.6.10.13.16.)★ <2-1 김고* 추천> ★달콘치킨(5.6.15.)★ <3-6 성예* 3-4 김태* 외 1명 치킨추천> 으깬고구마단호박샐러드(1.5.13) 깍두기(9.13.)아이스티(컵)(11.) 903.6/37.6/76.1/4.5	9 녹두밥 아욱수제비된장국(5.6.13.18.) 제주흑돼지바베큐(6.10.12.13.) 도라지강정(5.6.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 적포도(레드글로브) 697.2/48.9/173.1/4	10 발아현미밥 대구매운탕(5.6.13.18.) 닭감자조림(5.6.13.15.18.) 날치알계란찜(1.2.6.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 수박우유(2.) 727.7/49.4/394.1/4.5	11
12	13 기장밥 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) ★로제떡볶이★ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) <1-2 박혜* 1-3 이여* 추천> 브로콜리들깨무침(1.5.13.) 배추김치(9.13.) 아이스홍시 712.3/20.8/258.7/5.3	14 차조밥 콩나물무국(5.6.13.18.) ★LA식돼지양념갈비★ <1-4 안수* 3-6 김준* 추천> (5.6.10.13.18.) 납작만두&비빔야채(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 사과 883.7/38.9/177.7/3.4	15 백미밥 유부우동국(1.2.5.6.7.9.13.16.18.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.) 김치브라운소스 (1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 옥수수버터구이(1.2.5.13.) 깍두기(9.13.) 요구르트(2.) 952.6/36.5/251.9/3	16 혼합잡곡밥(5.) 쇠고기무국(5.6.13.16.18.) 삼치무조림(5.6.13.18.) ★오징어김치전★ (1.5.6.9.13.17.18.) <1-5 김태* 추천> 총각김치(9.13.) ★에그타르트(1.2.5.6.13.)★ <2-1 박시* 추천> 691.4/37.3/165/3.2	17 보리밥 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18.) 스파게티(1.2.5.6.12.13.16.18.) 메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 허니버터바게트볼(2.5.6.) 841.6/39.1/262.9/7.2	18
19	20 백미밥 냉콩국수(1.5.6.12.) 돈육불고기(5.6.10.13.18.) 참치김치볶음(9.13.18.) 무쌈(13.) 멜론 753.8/50.1/251.5/6.9	21 조각서리태밥(5.) 햄야채찌개 (2.5.6.9.10.12.13.15.18.) ★큐브찹스테이크★ (2.5.6.10.12.13.16.) <3-1 신민* 추천> 고구마맛탕(5.13.) 배추김치(9.13.) 914.4/34.4/229.4/3.9	22 쇠고기채소죽(13.16.) 소시지샐러드빵(1.2.5.6.12.13.) 열대과일샐러드(1.2.5.13.) ★바나나우유(2.5.)★ <1-5 김도* 추천> 깍두기(9.13.) 709.6/29.1/247/3.9	23 귀리쌀밥 호박된장국(5.6.13.18.) 코다리강정(2.4.5.6.12.13.18.) 감자조림(2.5.6.10.13.16.) 총각김치(9.13.) ★요거톡(2.)★ <1-5 김태* 추천> 743.2/40.2/426.8/3.9	24 차수수밥 어묵무국(1.5.6.13.16.18.) ★치즈불닭★ (2.5.6.12.13.15.16.18.) <3-3 유서* 추천> 딤섬(부추창펀)(1.5.6.10.16.) 배추김치(9.13.) 참외 797.4/50.3/403.9/8.8	25
26	27 고구마밥 ★돼지고기김치찌개★ (5.6.9.10.13.18.) <1-5 정민* 김민* 추천> 미트볼치즈퐁듀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 미나리무생채(13.) 열무김치(9.13.) 골드키위 682.4/31.8/409.6/4	28 (지필평가) 미급식	29 (지필평가) 미급식	30 (지필평가) 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.16.18.) 미소된장국(5.6.13.18.) 피자또띠아(2.5.6.10.12.13.15.18.) 깍두기(9.13.) 오미자에이드(13.) 1026.3/35.7/298.2/9.3

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